Rafraîchissant et riche en vitamines, le smoothie est une boisson onctueuse à base de fruits ou de légumes mixés, parfois additionnés de glace pilée, de lait ou de yaourt glacé. Goûtez à notre smoothie aux myrtilles, cette boisson est un bienfait pour la santé.
Eplucher la banane et la couper en 3 ou 4 morceaux. Les déposer dans le blender.
Nettoyer les myrtilles et les déposer dans le blender.
Ajouter les yaourts ou le lait.
Ajouter le sirop d'agave.
Refermer le blender et mixer pendant 2 à 3 minutes.
Le mélange doit être bien lisse et onctueux. Si le smoothie est trop épais, ajouter un peu de lait.
Servir dans des grands verres et déguster bien frais avec ou sans glaçons.